Verdade sobre emagrecimento

Estava me matando com dietas restritivas e exercícios chatos - Até que descobri a verdade sobre emagrecimento

25 de Abril, 2025 | 8:43

Por Dr. Solange Queiroz

Minha Luta Contra a Balança

Eu nunca vou esquecer o dia em que subi na balança e vi 88 kg. Foi como olhar para alguém que eu mal reconhecia, cansada, sem brilhos nos olhos e frustrada.

Parecia impossível encaixar dieta rígida ou horas de academia. Eu acordava cedo, cortava carboidratos, tentava jejum intermitente… e nada funcionava – estava presa no efeito sanfona e nada de emagrecer!

Minha calça preferida simplesmente não entrava mais, me sentia péssima.

A Conversa Que Mudou Tudo

Até que em um dia normal, depois de deixar as meninas na escola, decidi tomar um café com a Mariana, mãe de uma amiga da minha filha. Ela era daquelas mulheres que sempre pareciam ótimas sem esforço algum.

Até que, conversando, descobri algo chocante: nós tínhamos a mesma idade.

Ela parecia anos mais jovem do que eu. Estava magra, com a pele radiante e exalava uma confiança descontraída que eu não sentia desde que fiz 40 anos.

Perguntei intrigada:

“Qual é o seu segredo? Como você se mantém assim tão em forma?”

A Marianne sorriu e explicou que não era personal e nem dieta milagrosa, era pura ciência.

Não se resume apenas a comer menos e exercitar-se mais — trata-se do seu metabolismo.

À medida que envelhecemos, nosso metabolismo desacelera, tornando mais difícil queimar gordura e manter o peso. Porque?

  1. Redução de massa magra e perda de rigidez na pele por deficiência de proteína
  2. Queda nos níveis hormonais por deficiência ingestão de aminoácidos e gordura boa
  3. Desenvolvimento de resistência à insulina pela quantidade de carboidratos ruins ingeridos, levando a síndrome metabólica

E foi aí que ela me contou do simples sistema de 3 passos da Bready que conheceu tempos atrás (comprovado cientificamente por acelerar seu metabolismo e solucionar os problemas listados acima)

→ Ela me falou que perdeu 8kg em 3 meses!!!

Eu confesso que fiquei com receio, mas ao mesmo tempo curiosa — parecia tão diferente daqueles “remédios mágicos” de propagandas.

Então decidi experimentar o bready e testar o sistema de 3 passos por conta própria seguindo as instruções:

Passo 1: Bready: Receita Pizza - De Manhã.

Acelera o metabolismo, dá energia e promove saciedade para começar o dia sem fome. (E claro, tenho a sensação de comer uma pizza sem pesar a consciência)

Passo 2: Bready: Receita Panqueca Doce - De tarde

Controla a vontade de beliscar algum doce, mantém a glicemia estável e evita quedas de energia.

Passo 3: Água com limão - De noite

O limão estimula o fígado a desintoxicar, melhora a digestão e mantém o corpo hidratado para um sono reparador e metabolismo ativo.

 

E o resultado? Transformador

Em 2 meses, perdi 6 kg e nunca me senti tão disposta. O Bready se encaixou na minha rotina sem nenhum esforço! (já que demora só 90 segundos para fazer)

Mais de 25.000 vidas transformadas pelo Bready!

“Eu acordava exausta, sem energia até para trabalhar. Com o Bready, comecei o dia com pique total e, no fim de 2 meses, tinha perdido 6 kg!”

— Ana P., Rio de Janeiro

“Estava duvidando no início, mas decidi experimentar. O produto é de qualidade. Tenho 49 e estou passando pela menopausa. O Bready me ajudou a reduzir o apetite de forma saudável e emagrecer ao longo dos meses"

— Adriana Z., Curitiba


Por Que o Bready Funciona?

  1. Alto teor de proteína (15 g por porção) mantém a massa magra e acelera o metabolismo.
  2. Low-carb: reduz picos de açúcar no sangue e elimina a vontade de comer doce.
  3. Fibras naturais aumentam a saciedade e melhoram o trânsito intestinal.
  4. Ingredientes puros, sem glúten e sem lactose, fabricados no Brasil em instalações certificadas.

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15g de Proteínas

Sem Glúten

Low Carb

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Aprovado por mais de 500 nutricionistas

Customer Reviews

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M
Milana
Brownie Nutty Bavarian ‑ bom demais!

Aqui em casa foi um sucesso, virou o nosso café da manhã. É muito prático e fácil de preparar. Faço com 50 ml de leite de castanhas e gosto de acrescentar um pouquinho de óleo de coco e canela. Pra nós, um bolinho rende pra duas pessoas.

J
Josie Cruz
Ok. Mas sugiro outra forma de preparação.

Achei bem prático, mas não gostei no micro-ondas. Ficou duro e muito seco. Fiz hoje na frigideira e coloquei um pouco de fermento. E resultado 100% mais gostoso. Sugiro colocar no modo de fazer essa opção. Segue as fotos a primeira sem recheio no microondas e a segunda na frigideira com cobertura (50ml leite vegelal + 1 C chá de cacau + 1 chá de maizena + adoçante)

V
Valencia Batista
Gostei muito!

O produto cumpre o que promete. Adicionar a opção de fazer panquecas, pãezinhos e pizzas mais saudáveis, de maneira prática e versátil na minha dieta foi muito bom! A cada receita eu crio um recheio com mais proteína e fica muito saboroso!

C
Carol rodrigues
virou hábito!

Bready foi uma otima surpresa, prático e gostoso, se encaixou perfeitamente na minha rotina, como todos os dias (gosto de fazer sanduiche ou panqueca)

M
MARCUS VINICIUS DALLE MOLLE
Solução para pão e pizza

A solução que estava faltando para comer pão e pizza sem glúten. Simplesmente genial.
Fiz ela doce com 1 Scop e meio + 2 ovos + 2 bananas + açúcar de mascavo + canela. Ficou perfeito. O Bready é muito versátil.